自分自身についての悩み

自分自身についての悩み

新NISAの守り方とリバランス:人生後半戦の暴落リスクに備えるシンプルな資産メンテナンス

新NISAで資産を増やした50代・60代必見!今後の暴落リスクに備え、資産を「守る」ためのポートフォリオ移行術と、年1回のシンプルなリバランス、2〜3年分の生活費を確保する「現金クッション」の作り方を解説。経済的安心感と自由を両立させる出口戦略。
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「あと数千万円、資産が増えたら会社を辞めよう」

資産が増えても消えない将来の不安。その原因はお金の罠にあります。「あと数千万」の呪縛から抜け出し、余剰資産のために貴重な時間を削る本末転倒な生き方を脱出する方法を解説。資産額に依存せず、自分らしい自由な時間を取り戻す思考法とは。
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お金をかけずに極上の潤いを。朝の珈琲と愛犬との散歩が教えてくれた「幸せの閾値」を下げるミニマルライフのすすめ

日々の生活にハリや潤いが足りないと感じていませんか?お金を使わずに圧倒的な充実感を得る秘訣は「幸せの閾値」を下げること。朝の珈琲と愛犬との散歩というミニマルなルーティンがもたらす最高のコスパと、自宅を上質な空間に変えるヒントを紹介します。
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「買う」から「生み出す」へ!消費型の趣味に飽きた大人が「生産型の趣味」で一生モノの充実感を得る方法

消費型の趣味に飽き、持続可能な満足感を求める人へ。お金を払う「消費者」から自ら価値を紡ぐ「クリエイター」へシフトし、ブログや楽器演奏などの「生産型の趣味」で深い内的充足(インパ)を得る方法を解説。初期投資だけで一生遊べる大人の創作の魅力を紹介します。
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お金を使わずに「時間を贅沢に消費する」極意。消費脳を脱却して純度の高い幸福を手に入れる大人のソロ活術

お金を使わずに時間を贅沢に消費する大人のソロ活術を解説。消費依存の「消費脳」から脱却し、誰の機嫌も伺わない街歩きや図書館での静かな時間を通じて純度の高い幸福感を得る方法や、一人の時間を豊かにするおすすめガジェットを紹介します。
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「Die with Zero(ゼロで死ね)」の罠と現実――大人が目指すべき、美しき“不時着”の資産残高

『Die with Zero(ゼロで死ね)』の極論に焦り、資産の取り崩しに悩む人へ。老後不安や医療費の現実を冷静に見つめ直し、完全なゼロではなく「安心のバッファ」を残して人生を全うする、大人のための現実的で美しい資産の出口戦略を解説します。
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「4%ルール」を頭で理解しても、心が追いつかない理由――インデックス投資の出口というメンタルブロックを破壊する「仕組み化」の教科書

「4%ルール」を理解していても投資信託を売却できない人へ。ガチホ信仰や資産減少の恐怖を克服し、SBI・楽天証券の自動取り崩しサービスを活用して感情を挟まず仕組み化する方法を解説。運用しながら賢く使い切る出口戦略の教科書です。
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貯め込んだ数字を人生の「体験」に換えるとき――資産を「増やす」から「使う」へのパラダイムシフトと取り崩しのメンタルブロック解除法

資産を増やす喜びが、いつの間にかお金を使う恐怖に変わっていませんか?この記事では取り崩しのメンタルブロックを解除し、通帳の数字を人生の豊かな体験や「記憶の配当」に換えるためのマインドセットを解説。限られた人生の満足度を最大化するお金の使い方とは。
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人生後半戦を生き抜く「マイ・取扱説明書」の作り方|50代からの新常識とライフログのすすめ

50代からの人生後半戦を軽やかに生きるための「新しい自分の取扱説明書」の作り方を解説。体力の限界を受け入れ、ライフログ(高級万年筆やiPad)で疲労と回復のマイデータを蓄積。人生を100%コントロールし、これからの航海をブレずに楽しむヒントが満載です。
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頑張らない、大人のための「省エネ運動習慣」――動ける身体を維持する最低限のルール

運動不足は気になるけれど激しい筋トレやランニングは続かない、怪我が怖い大人へ。筋肉を大きくするのではなく「関節の可域」と「血流」を保つ、頑張らない省エネ運動習慣のコツを解説。正しい歩き方やおすすめの宅トレ・ウォーキンググッズもご紹介します。